Sport Ju-Jutsu - Vuxna - Nybörjare & Fortsättare
- Den stil vi tränat längst i klubben är Sport Ju-Jutsu. Denna stil ger bra träning som på ett effektivt och roligt sätt inför liv och kamp i träningen och därigenom gör att den enskilde utövaren snabbt utvecklar egenskaper och färdigheter som behövs både för att försvara sig själv och vara effektiv i tävling.
Träningssystemet innehåller slag, sparkar, kast och marktekniker. När du börjar träna så innehåller träningen grundläggande självförsvar och grunderna i obeväpnad kamp.
Hörnstenarna i träningen är rörelseglädje och trygghet. Att kunna träna på ett roligt och tryggt sätt tror vi är mycket viktigt för att lära sig på ett bra sätt.
Sport Ju-Jutsuns träningssystem är anpassat efter JJIF´s tävlingsreglemente för EM, VM och World Games, som är det officiella tävlingssystemet inom ju-jutsu sektionen.
Läs mer på stilens officiella webbsida
Schema Ht 2024:
Tisdag: 18:00- 19:30
Torsdag: 18:00 - 19:30
Fredag: 17:00 - 19:00 (Öppen matta)
Söndag: 12:15 - 13:30 (BJJ & SJJ)