Terminstart VT2022

11 jan 2022

17 januari startar vårterminen 2022!

Om du redan tränar hos oss behöver du INTE återanmäla dig till din grupp. Du kommer få kallelse till den grupp du tillhör sedan tidigare. Vill du eller dina kompisar börja träna hos oss är det hög tid att anmäla sig NU.

Schemat och grupperna ser i stort sett ut som förra terminen, men vi har några nyheter att presentera:

Thaiboxning

Ett tillägg den här terminen är en grupp för enbart boxningsdelen av thaiboxning. Tiden är 17:00-18:00 på torsdagar.
Detta är en separat grupp, så du behöver anmäla dig till denna om du vill deltaga.
Tävlingsgruppen på onsdagar flyttar till 18:00-19:30, samma tid som måndagar alltså.

Övriga grupper ser ut som följande:

Nybörjare / Motionär
Här börjar vi alla. Inga som helst förkunskaper krävs. Här tränar nybörjare eller de som bara vill ha en bra allsidig och rolig träningsform. Löpande intag av nya medlemmar under hela terminen.
Gruppen leds av Coach Joakim Forsén tillsammans med Abdi Nur & Theo Landström
Fortsättning
Här tränar de som gått minst 1 termin i Nybörjargruppen och blivit uppflyttad från nybörjargruppen.
Gruppen leds av Coach Saga Stjerneklev
Tävling
Här tränar de som tävlar, vill börja tävla, eller har tävlat och även klarat styrke-och-konditionstesten för att tillhöra gruppen. Här läggs stort eget ansvar på att underhålla teknik och kondition själva utanför klasserna. Vi har i skrivandets stund nära 200 Thaiboxare och MÅNGA vill vara med i denna grupp, så ta inte din plats här för given!
No run - No Fight! Missar du 3 raka träningar utan 'giltig anledning' (utan att meddela coach m.m) flyttas du från gruppen automatiskt och den som står i kö lyfts in.
Gruppen leds av Huvudcoach David Lehnberg tillsammans med Coach Tobbe Winterliv & Coach Tobbe Englund
Tjejgruppen
Här tränar enbart tjejer från alla grupper. Detta är tänkt som ett extrapass utöver den vanliga träningen. Alla tjejer är välkomna att träna här! Gruppen leds av dubbla svenska thaiboxningsmästarinnan Johanna Persson
Barn & Junior-grupperna
är för barn och ungdommar mellan 7-10år samt 11-14år. Här är rörelseglädje vårt största fokus tillsammans med en rolig och givande Thaiboxningsträning anpassad för barn och unga under Coach Bruno Syla.

Ju-Jutsu

Även Ju-Jutsun har några små ändringar.

Tjejgruppen har fått en ny och förhoppningsvis bättre tid på torsdagar 19:30-20:30.
Sedan har det tillkommit ett extra pass på måndagar 17:15-18:30. Passet är för fortsättare/avancerade, så du ska ha koll på grunderna för att deltaga. Vare sig du vill träna tidigt eller sent så finns alla möjligheter på måndagar.

I övrigt kommer grupperna se ut som tidigare:

Basic
Här tränar nybörjare och de fortsättare som vill få in lite extra drill/rull i lugnare tempo. Öppet för alla.
Fortsättning / Avancerad
För dig som är graderad till minst vitt bälte med två streck. Här har vi infört lite hårdare krav på att man klarar av det mest grundläggande innan man kan deltaga.
Lunchträning
Det kommer vara lunchträning för ju-jutsu, men schemat kommer vara flytande. Aktiviteter och kallelser kommer bokas i BJJ-fortsättnings-gruppen, så att man får notiser om när passen är.
Söndagspass
Passet är öppet för alla som kör Sport Ju-Jutsu och Brasiliansk Jiu-Jitsu. Fokus kommer vara på markbrottning och nertagningar, så det passar lika bra för båda sporterna.
Tjejgruppen
Precis som thaiboxningens motsvarighet så tränar här enbart tjejer, och skall ses som ett extra träningspass utöver den vanliga träningen.
Barnträning
De åldersindelade grupperna fortsätter på onsdagar för 11-14 och söndagar för 7-10. Åldersgränserna är inte stenhårt satta. Onsdagspasset är till för de som vill träna mer teknik och söndagar för de som ville leka mer. Det går bra att träna i båda så länge man ligger i närheten av åldersgränsen.
Tyvärr har vi inte fått till det med ledare för Stor & Liten-gruppen. Vi fortsätter att jobba på en lösning!

Avslutningsvis
Tyvärr hänger fortfarande pandemin över oss. Vi behöver tänka på onödig trängsel. Tvätta och sprita händer/utrustning, byt om hemma om möjligt, och kom inte och träna om du känner det minsta symptom!

Anmäl dig till våra grupper HÄR!

Välkomna till vårterminen!